创伤30讲:走出心理阴影,重塑强大内心
创伤30讲:走出心理阴影,重塑强大内心
原创文章,作者:soujer,如若转载,请注明出处:https://www.lname.net/news/4395.html

相关推荐
-
心理治疗的13个核心主题课程
心理治疗是双方互动的一个正式的过程,每一方通常由一个人构成,但有可能由两个或更多的人组成。其目的是经由精通人格源起、发展、维持与改变之理论的治疗者,在专业与法律认可下,使用逻辑上与该理论有关的治疗方法,来改善另一方在下列任一或所有领域的无能或功能不良带来的苦恼:认知功能(思维异常)、情感功能(痛苦或情绪不舒适)或行为功能(行为的不恰当)。
心理教程 2025-02-25 -
结构思考力:思考清晰表达有力
提升思考能力,形成严谨的结构思考习惯,在面临任务和问题时清晰而全面地思考!倡导“透过结构看世界”的生活态度,以改善国人思维为己任,帮助更多国人做到“思考清晰、表达有力、生活清爽、工作高效”。
心理教程 2025-02-25 -
亲密而独立,洞悉爱情的20堂心理课
课程收获 1. 认识爱情:人们为什么需要爱情。 2. 进入爱情:人们面对爱情有哪些行为模式。 3. 重获爱情:过去的情伤,对成长有什么意义。 4. 修炼爱情:如何学习和修炼爱的能力。 适合谁听 1. 屡屡在爱情中受挫的,希望可以收获美好亲密关系的人; 2. 一直无法真正进入亲密关系,但是内心渴望爱情的人; 3. 曾经遭遇爱的创伤,希望可以疗愈的人; 4. 想要修炼爱的能力,让自己和伴侣更能享受亲密关系的人。
心理教程 2025-02-25 -
和女生第一次约会聊天指南
约会是一段感情的重中之重,第一次约会作为感情的伊始,对一段关系的影响更是不言而喻,所以如何体面地应对第一次约会,就成了当代青年必修的情商课,本课程帮助大家顺利开始一段感情。
心理教程 2025-02-25 -
心理学改变自己的7大习惯教程分享
心理学改变自己的7大习惯教程分享用最实用的心理学,帮助你建立7大心理习惯: 主动进步、断舍离、防止拖延和懒癌、增强意志力、高度专注、自我驱动、规划目标。
心理教程 2025-02-25 -
心灵的面具:101种心理防御
《心灵的面具:101种心理防御》全面详尽而又引人人胜地理出了101种心理防御——有史以来编纂最全的——给浩瀚的精神分析知识之海带来了清晰和次序。30多年临床和教学工作经验,以及其自身曲折传奇的个人经历,让杰瑞姆·布莱克曼能够完成这样一本既有教育性又富有阅读乐趣的书。通过使用比喻、案例和对话,布莱克曼医生使无比复杂的概念和内容变得平易近人。
心理教程 2025-02-25 -
情绪沟通改变看法与自我认知
从古至今,对于情绪,我们推崇的是不表露情绪的“心如止水”、”纹风不动“。我们更多的是“对事不对人”,倾向于分辨事情的对错,来指导我们的行动,在这过程中我们往往忽略了感受。这导致我们更少关注情绪的表达和分析。但是,在沟通的过程中,情绪和感受能起到重要的作用。在本节课中,黄执中老师将从“对人不对事”的个人情绪角度,分享自身多年在辩论、沟通中改变他人看法的经验和底层逻辑。通过情绪沟通的主题,希望让大家意..
心理教程 2025-02-25 -
心理学实战训练营:陪你30天重塑自我
利用30天时间,致力于构建一个正能量满满的场域空间,让你在这里完成积极信念与行动力的构建, 让你亲眼见证自己的改变和提升,甚至收获一个崭新的自己!
心理教程 2025-02-25 -
换个角度,洞悉相处之道
有人说:我有一天可能买得起豪宅、名车、昂贵的珠宝,却买不到亲情、挚爱,相互之间的体谅和感动。有钱都买不到的东西是什么?是幸福。你与他人的关系状态,决定了你的人生意义。生活中处处是关系难题,解决好它们,你才会真正幸福。一节课学会优化人际关系!
心理教程 2025-02-25