用心理学戒瘾 25天过上自律人生
本课程适合谁听 网瘾、烟瘾、酒瘾,性瘾; ·熬夜、暴饮暴食、工作、购物、恋爱、健身等非典 型瘾; 被其他上瘾问题、糟糕的坏习惯困扰; 家人(孩子、父母、伴侣)上瘾,想帮助他们。
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被其他上瘾问题、糟糕的坏习惯困扰;
家人(孩子、父母、伴侣)上瘾,想帮助他们。
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