情绪治愈术：驯服不听话的情绪

赞 (0)

打赏 微信扫一扫

相关推荐

• 强大心态自信训练营视频课程

  在人生的旅途中，我相信大家都想要成为一个“强大”的人，向往自己能强大以后不会被受欺负。那么如何才能让自己变成一个强大的人呢？真正强大的人会有非常强大的心态，这样的人是无坚不摧的，“强大”的人不会被任何事情打倒，因为“强大”的人内心很坚韧，他们都很会承受生活的苦难。然而真正“强大”的人，都会拥有这三种心态。让我们一起来看看吧。

  心理教程 2025-02-25

• 病理心理学和精神障碍咨询师必修课

  病理心理学和精神障碍咨询师学习课程，课程内容带你学习症状学的分类与诊断标准，精神活性物质所致的精神障碍，以及精神分裂症及其他原发性精神病性障碍，希望学习过后对你帮助颇高。

  心理教程 2025-02-25

• 柠杨：看电影懂心理学48讲

  43部电影，带你读懂自己的心理学密码，收获43个心理学奥秘，借助电影展示多样的人生，分析心理学效应在日常生活中的应用，从心里源头缓解失眠焦虑。适合电影爱好者，渴望提升自己的心理学爱好者学习！

  心理教程 2025-02-25

• 陈立客厅心理辅导价值99元

  陈立客厅心理辅导价值99元

  心理教程 2025-02-25

• 人人必修的52堂犯罪心理学

  人人必修的52堂犯罪心理学52节视频大课，解析50+真实案件，15种自我保护技能。 洞悉“犯罪者”背后的潜在动机，识别潜在危险人物，有效自我保护！

  心理教程 2025-02-25

• 81节身心课让全家人受益终身

  每个家庭必备给爸妈、孩子、爱人为你呵护全家人的健康，全面提升一家人的免疫力，中医学家肖然老师携然健康团队·准备了一套独家研发的家庭身心保健课，四位一体的家庭保健方法解决你家庭经常遇到的一系列生理健康、心理调节难题.

  心理教程 2025-02-25

• 自我的重建：正念的自我成长

  《自我的重建：成为内控者》是一套有关自我成长与发展的理论和实践系统。整个课程以认知行为疗法，正念疗法、积极心理学，以及目标管理和高效能研究为理论基础，涵盖了成长的几个重要阶段：从认知重建与情绪调节，到高效能习惯的养成，再到价值的输出与创造。每个阶段都有相应的学习和训练目标。

  心理教程 2025-02-25

• 自我修炼走出困境的9套课程

  这门自我修炼的课程旨在帮助人们在面对生活中遇到的困境时，发现和实践内在的力量来克服障碍，提升个人成长与幸福感。本课程涵盖了如何建立积极的生活态度、思考方式和行为习惯等多方面内容，引导学员深入了解自我与外界的关系，并通过实际操作来达到自我鼓励、自我挑战、自我提升的效果。

  心理教程 2025-02-25

• 李松蔚七节心理学思维自修

  李松蔚七节心理学思维自修

  心理教程 2025-02-25

• 读脸心理学 让你魅力大增

  读脸心理学 让你魅力大增

  心理教程 2025-02-25