情绪治愈术：驯服不听话的情绪

赞 (0)

打赏 微信扫一扫

相关推荐

• 解读经典案例 深入心理咨询

  解读经典案例，深入心理咨询的探索、领悟、行动的三阶段锤炼心理基本功，锤炼心理咨询基本功促进当事人的案例，探索当事人想法，领悟价值及帮助当事人。

  心理教程 2025-02-25

• 郑前聊投资：超级实用投资心理学

  郑前聊投资：超级实用投资心理学透过现象看本质，聪明投资人的心智修炼术

  心理教程 2025-02-25

• 结构思考力：思考清晰表达有力

  提升思考能力，形成严谨的结构思考习惯，在面临任务和问题时清晰而全面地思考！倡导“透过结构看世界”的生活态度，以改善国人思维为己任，帮助更多国人做到“思考清晰、表达有力、生活清爽、工作高效”。

  心理教程 2025-02-25

• 从自卑到自信，你的力量超乎想象

  感情中总觉得自己不被爱？工作中总觉得自己不够好？生活中总觉得自己不配得？你若盛开，清风自来，当你活出你自己，全世界都会来爱你。

  心理教程 2025-02-25

• 五大咨询与治疗方法理论

  超个人心理学研究的理论核心是意识论，但它不同于西方传统的意识理论，而是一种包含意识和潜意识在内的、分层次的、有高低级之分的意识理论。概括地说，人的意识可分为正常的意识状态和转换的意识状态。前者是低层次的、分化的意识状态，而后者则是高级的、超越自我的意识状态。塔尔特将其定义为“个体明显地感觉到其心理功能的模式发生了质的变化，就是说，它感觉到的不只是一种量的转换，而且其心理活动的质已有所不同”。克瑞普..

  心理教程 2025-02-25

• 北大心理学女神策略沟通术【完结】：20个策略沟通术

  10大表达技巧，帮你解决生活中90%的沟通难题，说话恰到好处，在哪都能“吃得开”。

  心理教程 2025-02-25

• 社会心理学认知与理解

  本课程将科学理论与心理学研究案例相结合，对日常生活中各种常见的现象进行深入剖析，带你走近社会心理学，丰富你看待世界的方式以及你在这个世界中的生存方式，教你从心理学的角度诠释社会，明确对自我的理解。

  心理教程 2025-02-25

• 价值99元的刘轩教你巧用心理学

  价值99元的刘轩教你巧用心理学

  心理教程 2025-02-25

• 撞上心理学，提升恋商的必修课

  课程为你解答与异性接触，如何筛选出可交往的他？两性关系为何是翻版的“母婴关系”情侣都会吵架，为何我们真的吵散了？为什么敌不过男友的“白月光”。做情感的主人不丧失自我，真正爱你的人是什么样子的？婚姻中的性以及小白能听懂的《新婚姻法》超值！

  心理教程 2025-02-25

• 情绪精力管理训练视频课程

  教你好好控制自己的情绪思维方式和习惯，管理好自己的情绪，说到情绪管理大家都知道就是好好控制自己的情绪思维方式和习惯。殊不知情绪管理就是一种精力管理，情绪精力管理是精力管理的一种，也是和我们的生活息息相关的。学会管理自己的焦虑易怒，收获对自己情绪的底层认知，减少消极思维带来的消极情绪，做自己情绪的管理者。

  心理教程 2025-02-25