情绪治愈术：驯服不听话的情绪

赞 (0)

打赏 微信扫一扫

相关推荐

• 心灵的面具：101种心理防御

  《心灵的面具:101种心理防御》全面详尽而又引人人胜地理出了101种心理防御——有史以来编纂最全的——给浩瀚的精神分析知识之海带来了清晰和次序。30多年临床和教学工作经验，以及其自身曲折传奇的个人经历，让杰瑞姆·布莱克曼能够完成这样一本既有教育性又富有阅读乐趣的书。通过使用比喻、案例和对话，布莱克曼医生使无比复杂的概念和内容变得平易近人。

  心理教程 2025-02-25

• 如何做一个坦然的焦虑者

  我们需要花一生的时间来寻找自己内心到底在渴望什么、自己的能力适合做什么。只有找到那个契合的东西，自己身上的能量才会充分地释放出来。”那么，在当下的时代，创业扮演着什么样的角色？创业者该如何与自己相处？我们的焦灼感来自何处？又该如何形成更坚固的内心？混沌大学创新领教欧爷与许知远进行了一场深度对话，相信你一定能在其中将找到答案。

  心理教程 2025-02-25

• 人格心理学：洞悉人性27堂课

  人格心理学家荣格把人格形容为一个浩瀚而神秘的系统，认为「人生最大的探险就是内心世界的探索。这种探索是一项终生的事业」。人格心理学不仅在心理学的学科体系内部有重要地位，在关于人的所有生命科学、社会科学和人文学科中也处于基础性的位置，能够让我们对人类社会的运转方式，多一份灵性的洞察。北师大心理学部教授、资深博士生导师许燕的 27 堂课，用权威的理论，和亲切的讲解，让心理学爱好者轻松入门人格心理学。

  心理教程 2025-02-25

• 婚姻情感&家庭咨询技能大全

  婚姻情感&家庭咨询技能大全 明明相爱，却因不会表达，反而将对方推开。太多的婚姻、爱情因此走向消亡。其实面对婚姻、情感、择偶等问题，我们可以选择更专业的方式。

  心理教程 2025-02-25

• 40节活出自在的心理成长课

  40节活出自在的心理成长课著名心理学者倾力推荐！用40个心理学新知，享受自在生活！

  心理教程 2025-02-25

• 从自卑到自信，你的力量超乎想象

  感情中总觉得自己不被爱？工作中总觉得自己不够好？生活中总觉得自己不配得？你若盛开，清风自来，当你活出你自己，全世界都会来爱你。

  心理教程 2025-02-25

• 阿伦社交恐惧核心系统课程

  化身社恐扫描仪，20年老社恐也能找到突破口，给你的心理穿上铠甲，症状减轻30%，打开你的负面情绪消化器，让我们立刻轻松起来，社交时出现恐惧，快速的恢复好状态的方法，让我们保持心理健康，训练察觉社恐症状的能力.

  心理教程 2025-02-25

• 病理心理学和精神障碍咨询师必修课

  病理心理学和精神障碍咨询师学习课程，课程内容带你学习症状学的分类与诊断标准，精神活性物质所致的精神障碍，以及精神分裂症及其他原发性精神病性障碍，希望学习过后对你帮助颇高。

  心理教程 2025-02-25

• 心理动力治疗理论与技术专项培训

  短程心理动力治疗理论与技术连续专项培训为期两年;2021年将于线上举行8次讲座与8次临床督导，课程将精神分析理论应用于短程治疗;授课讲币: Anne Mckay。

  心理教程 2025-02-25

• 如何补足童年缺失的心理营养

  为什么我不论做什么事情都畏畏缩缩，经常怀疑自己？为什么我经常不懂拒绝，无意识得想要讨好别人？为什么我总是害怕与人交往，无法融入人群，孤僻自卑？其实，这些都是心理缺乏营养的表现。如同一颗种子的成长，需要阳光、水等营养一样，人既需要物质营养保障基本的生命力，更需要被无条件接纳、被重视、被肯定和认同等心理营养，这些也正是我们幸福人生的最底层代码。

  心理教程 2025-02-25