心理学改变自己的7大习惯教程分享

赞 (0)

打赏 微信扫一扫

相关推荐

• 小学生心理能力成长视频课

  本课程是一门专为小学生设计的心理能力成长视频课，旨在通过生动有趣的图文并茂的形式，帮助小学生提高自己的情绪管理、沟通技巧和人际关系等心理能力。课程内容涵盖自我认知、自信心培养、情感表达、团队合作等多个方面，并采用互动式的教学方式，让小学生更深入地了解自己、与他人相处，从而不断发展自身心理能力，提升综合素质。

  心理教程 2025-02-25

• 情绪沟通改变看法与自我认知

  从古至今，对于情绪，我们推崇的是不表露情绪的“心如止水”、”纹风不动“。我们更多的是“对事不对人”，倾向于分辨事情的对错，来指导我们的行动，在这过程中我们往往忽略了感受。这导致我们更少关注情绪的表达和分析。但是，在沟通的过程中，情绪和感受能起到重要的作用。在本节课中，黄执中老师将从“对人不对事”的个人情绪角度，分享自身多年在辩论、沟通中改变他人看法的经验和底层逻辑。通过情绪沟通的主题，希望让大家意..

  心理教程 2025-02-25

• 30天心理学训练底改变平庸

  一年之中，最大的满足，莫过于清楚地看到自己的改变、成长、成就 配得上那一句：我有变得更棒！你做到了吗？ 做任何事都是三分钟热度，坚持最多的事情就是坚持不下去， 年初定下的小目标半途而废，立下的flg只剩狼狈 … 其实你的心里并不喜欢这样的自己，你焦虑现状， 也听得到全身的每一个细胞都在喊叫：你要改变！但你就是无法改变自己！ 很多时候，即便付出了行动，也很难坚持。 怎么办？我们究竟如何才能让自己变得更好？

  心理教程 2025-02-25

• 从自卑到自信，你的力量超乎想象

  感情中总觉得自己不被爱？工作中总觉得自己不够好？生活中总觉得自己不配得？你若盛开，清风自来，当你活出你自己，全世界都会来爱你。

  心理教程 2025-02-25

• 签单王高情商成交话术100问

  所谓情商高，就是会说话，不管你是职场销售，还是高层管理学会说话都是一门必修课，因为会说话，不仅会卖出更多的产品。还会让你工作顺心如意，让我们跟随课程一起来看看，高情商的人是怎么做的。

  心理教程 2025-02-25

• 爱与自由：洞悉亲密关系的25堂心理课

  为什么我在关系里，总是没有安全感？ 为什么我那么关心ta，却被当成控制? 本课程帮助大家深入洞悉亲密关系、找到爱的秘密，完成这场冒险的英雄之旅。

  心理教程 2025-02-25

• 亲密而独立，洞悉爱情的20堂心理课

  课程收获 1. 认识爱情：人们为什么需要爱情。 2. 进入爱情：人们面对爱情有哪些行为模式。 3. 重获爱情：过去的情伤，对成长有什么意义。 4. 修炼爱情：如何学习和修炼爱的能力。 适合谁听 1. 屡屡在爱情中受挫的，希望可以收获美好亲密关系的人； 2. 一直无法真正进入亲密关系，但是内心渴望爱情的人； 3. 曾经遭遇爱的创伤，希望可以疗愈的人； 4. 想要修炼爱的能力，让自己和伴侣更能享受亲密关系的人。

  心理教程 2025-02-25

• 柠杨：看电影懂心理学48讲

  43部电影，带你读懂自己的心理学密码，收获43个心理学奥秘，借助电影展示多样的人生，分析心理学效应在日常生活中的应用，从心里源头缓解失眠焦虑。适合电影爱好者，渴望提升自己的心理学爱好者学习！

  心理教程 2025-02-25

• 学会提高情绪价值收获关系

  本课程男女不限，拼劲全力却无法收获良好人际关系的职场人；付出很多，却无法被对方理解的苦情人；对感情充满幻想却不知道怎么相处的傻白甜；表面高冷，实则不会表达的冰美人！可以建立关系，却很难长期相处的都市白领！承担家癡重任，渴望建立平衡夫妻关系的全职妈妈！渴望正向的亲密关系，却总是处理不好情绪！渴望改变的每一个你！

  心理教程 2025-02-25

• 壹心理成为情商高手沟通术

  壹心理成为情商高手沟通术

  心理教程 2025-02-25